NOUVEAU COURS : NIA TECHNIQUES le JEUDI de 12h30 à 13h30

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La technique NIA est une invitation au mouvement. Influencée par différentes énergies (danse, arts martiaux et conscience corporelle°, elle propose un enchainement de mouvements fluides accompagnés d’une musique dynamisante.

Accessible à tous, NIA permet à chacun d’adapter ses mouvements en fonction de ses possibilités, son âge, son humeur et la forme du jour. Il s’agit de suivre son inspiration et son intuition sans se comparer ou se juger, de s’approprier le mouvement et non d’imiter. Cela permet de lâcher les tensions et harmoniser corps et esprit dans une ambiance ludique et bienveillante.

Diplômée de NIA Techniques, Maria Bjulemar est l’une des premières intervenantes NIA en France, et partage ses cours depuis 15 ans d’abord en Suède son pays natal et puis en France. Maria propose aujourd’hui la découverte des fondements de NIA par des cours hebdomadaires et des ateliers d’exploration dansés, inspirés et guidés par les différentes sources d’énergies qui soutiennent cette technique.

Pour plus d’information : 06 19 20 50 75
Ou contact@mariabjulemar.com
www.nianow.com
Facebook : Nia Marseille-Provence

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